ダイパーケーキ（紙おむつケーキ）

ＪｏＪｏと仲良しのナオミちゃんのママ、カオリさんが、こーんな素敵なダイパーケーキ（紙おむつケーキ）を作ってくれました。

妊娠中、カオリさんやゆうこりん達が、私には内緒で、こっそりサプライズのベビーシャワーを企画してくれていたらしいのですが、私の体調が良くなくて、ベッドレストして安静にしていなければならなくなったため、ベビーシャワーが中止になってしまった、と後で知りました。（皆さん、ゴメンね）

こうして、ベビーの誕生を心待ちにして、お祝いしてくれる皆さんの気持ちが本当にウレシイよね、ほんと。

 このブログのタイトルでもある『赤ずきんちゃん』をテーマに、全体を赤、そしてクマちゃんに赤ずきんをかぶせてくれました。

かわいい～！
ずっと飾っておきたい。
もったいなくて、土台になってるオムツを使う気になれないわ。

 ベビーの靴下、帽子に髪留めも、一緒に飾ってくれてあったよ。

何度眺めても、かわいくて、うっとりしちゃう。
カオリさん、子育てに仕事にと、ただでさえ忙しい中、貴重な時間を費やして、こんな素敵なプレゼントを、ありがとうございました！

それにしても、周りのお友達、お料理やお菓子作りが上手だったり、手芸、クラフトの才能があったり、みんな、どうしてこんなにすごいんだろう～？

真矢・生後１０日目

真矢が誕生してから１０日が経ちました。

生後２日目に退院して帰宅して以来、３時間おきに授乳。（眠いよ～！！）
ほぼ一日中寝ているので、授乳のときに起こす。
真矢の顔に少し黄疸が見られたが、そのうち消えるので心配なし、とのこと。

出産前には落ち着いていた私の血圧は、出産後に上がってしまい、降圧剤を服用。
足のむくみ以外は、特に自覚症状はなし。

生後３日目、私と真矢のその後の経過を検診するため、自宅に訪問ナースがきた。
「生理的体重減少」といって、生後４～５日の新生児は、母乳などを飲む量よりもオシッコやウンチのなど排泄量が増えるため、出生時の体重に比べて８～１０％くらいの体重が減る。
真矢の場合、出生時の体重が7ポンド12オンス（3515g）だったのが、6ポンド15オンス（ 3147g）に減り、体重減少に加えて、オシッコが濃い黄色で軽い脱水症状気味だということで、母乳の他に２０MLくらいの粉ミルクを加えるようすすめられる。

生後５日目、小児科ドクターに診察してもらう。
「母乳＋粉ミルク」の混合のおかげで、体重が、7ポンド 4オンス（3289g）まで増え、母乳の出もいいようなので、粉ミルクをやめ、母乳だけ３時間おきに与えてみてください、といわれる。
１週間様子をみて、もし、１週間後に体重が増えていなければ、また粉ミルクとの混合にしましょう、とのこと。

それにしても、ドクターとかって、何でもないように２時間おきに、とか３時間おきに授乳っていうけど、与えるほうはツライのよ～？！
３時間おきとして、授乳にゲップさせてオムツをかえたりしてると１時間たっちゃうでしょ。
その他、ワタシがトイレにいったり、何か食べたり飲んだりしてると、授乳と授乳の間に眠れるのが１時間とか、１時間半とかさ。

ＪｏＪｏが生まれたときは、やっぱり黄疸がでて、そのときは、２時間おきに授乳してください、っていわれてさ。
寝てるんだか起きてるんだか、朦朧としてたね。
寝てるときに、ＪｏＪｏを抱っこして、抱えているような手の感触が残ってて、抱っこしたまま寝ちゃって落っことした？！なんて、ハっと目が覚めて、ＪｏＪｏがベビーベッドに寝てるのをみて、ああ、ちゃんとベッドに戻したんだ～、と、安心したもんだったよ。

授乳した後、カズコさんがゲップさせてくれたり、吐き戻さないように縦抱きに抱っこしてくれたりするので、私は、眠れときに眠らせてもらってるよ。Ｚｚｚｚｚ


真矢と私が退院してきてから数日間は、ＪｏＪｏが寝ている部屋に私と真矢とＪｏＪｏの3人で寝てたんだけど、夜中に真矢が泣くと、ＪｏＪｏも目を覚ましてしまうことがあるのね。（ムクっと起きて、またすぐ眠るんだけど）
真矢の声に敏感で、真矢がウグ、ウグと、少し声を出しただけで「あ、真矢チャンが泣いてるよ」と私より先に起きたり。
ＪｏＪｏの睡眠の妨げになってはかわいそうなので、今は、ばあばと真矢が一緒の部屋に寝てくれているよ。

私の妊娠後半、ベッドで安静にしていなければならなかったときには、ＪｏＪｏはダディーと一緒に寝ていたんだけど、今は、夜、眠るときはマミー（私）とじゃなきゃイヤだ、というようになって。
ばあばいわく、（私がベッドレストしなければならなかった間、ママと寝たいのを）ずっと我慢してたんじゃないの？と。
ベッドで絵本を読んであげたり、お話したり、ほんのつかの間だけど、ＪｏＪｏにとっては”マミーを独り占めできる時間”なのね。

今日は、寝るときに「ＪｏＪｏ、ママのお腹にはいりたいの」なんて言ってたよ。
ママに甘えたいけど真矢がいるから我慢。
そんな小さな我慢が少しずつ積もってきてるのかな～。

真矢・生後２日目 ～Baby Maya Two days old～

出産翌日の１月１８日。

ダーリンが、ばあばとＪｏＪｏを連れて、病院に遊びにきてくれたよ。

 

この日の午後４時くらいに、母子ともに退院して帰宅しました。

真矢・生後１日目 ～Baby Maya One day old～

１月１７日の午前２時７分に出産した、娘の真矢です。

翌日、１８日の午後４時ごろには退院して帰宅しました。

立派な眉毛が勇ましいですが、一応、女の子です。

まるで大仏様のよう、という母カズコの声も聞き逃せません。

分娩の後、分娩室からこういう個室へ移されたよ。

出産に立ち会ったダーリンは、一睡もしないまま、一度自宅へ帰り、ＪｏＪｏをプリスクールへ送っていき、プリスクールが終わった後、ばあばとＪｏＪｏを連れて、ベビーに会いにきてくれたよ。

お兄ちゃんになったＪｏＪｏ。ベビーに興味津々。

やさしく、そーっとキスしてるよ。

娘の真矢が誕生しました！

2014年1月17日、出産予定日よりも１０日早く、娘の真矢（まや）が誕生しました！
7ポンド12オンス（約3515グラム）、19インチ（約48センチ）、泣き声が大きな元気な女の子です。

妊娠３８週目のある日。
担当のドクターと、”すでに子宮口が４センチ開いているし、来週は３９週目に入るので、陣痛を誘発させて計画分娩をしましょう”というような話の流れになっていたんだけれど、それには及ばず、自然に陣痛が起きて、分娩・出産となりました。


出産前日の1月16日（木）
うっすら、よく見ないとわからないほどの茶色のおりもののようなものがでる。
今思えば、これが"おしるし"だったのかな？
この日は、一日中、何をやっても眠くて眠くて。
もしかして、産気づくのかな？お産に向けて、私の体が、今のうちに寝ておきなさい、というサインを発してるのかな？と思ったくらい。
とりあえず、２時間くらい、ものすごく深い、気持ちのいい昼寝をする。

夜、ベッドに入り横になると、いつもよりも、お腹が張る。
眠れないほどではないけれど、これが陣痛につながるのかな？と、ドキドキしながら眠る。
このとき頭にあったのは、もし産気づいて病院にいくことになれば、きっとお腹が空くから、おにぎりでも作っておこうかしら、なんてこと。
結局作らなかったけど、予感は当たったな～


出産したの1月17日（金）
午前１２時４０分ごろ、寝ていたときにキューンっとした痛みで目が覚め、と、同時に破水。
生温かいものがジョロっと出てくるのを感じた。
バスルームのシャワーで軽く洗い流す。
ダーリンを起こす。

この時点で陣痛が７～８分間隔くらいで起こる。
車で病院へ。
自宅から５分くらいで到着したので、午前１時くらいに病院入り。

この時点の陣痛は、多少痛いけど、まだまだ余裕の頃。


入院着（ガウン）に着替え、分娩ベッドに横たわり、看護婦さんがお腹にベビーの心拍などを測るモニターなどを取り付けている間に、子宮口が8センチにまで開く。
横たわっている間にも、陣痛の間隔がどんどん短くなり、痛みも増す。
この時点で、無痛分娩の硬膜外麻酔を打っても間に合わない、と言われ、自然分娩でいくことになる。
ドクターが到着する前に全開、10センチ開くが、ドクター到着まで、リキんではいけないといわれる。
（ドクターなんていなくてもいいから、看護婦さんだけで取り上げてくれないかな、もう、早くラクになりたいよ～！！って思ったよ、マジで）

私の陣痛は、デッかいウンコが出掛かって、出せばスッキリするのに、止めてガマンしていなきゃいけない、という痛み。
これは、ＪｏＪｏを出産したときのと同じ。

看護婦さんに「フゥーっと息吐いて！そうそう、いいわよ」と励まされながら、ラマーズ法だか、なに法だか、呼吸法とかぜんぜんわからないまま、フッフッフッって息を吐いて陣痛を逃がすけど、ぜんぜん効果なし～！！
痛くて痛くて、陣痛の波が来るたびに、「ウウウウウゥゥゥ～、痛いよ、痛いよぉぉぉぉ～」と”日本語で”うなっては、ベッドの柵にしがみついてたよ。
無痛分娩が当たり前、と思っていたからね、自然分娩なんて、まさかの展開。
呼吸法とか、ぜっんぜん知らないの。

午前１時５０分ごろ、ドクターが到着。
残念ながら、担当のトクター Dr.Almassi　は、この夜は非番だったため、替わりのドクター、ドクターＢにベビーを取り上げてもらうことに。

いよいよ、”リキんでいいわよ”とＧＯサインがでて、リキむんだけど、もう、痛くて、痛くて。
ドクターにナース二人、ダーリンの４人がかりで、分娩台私の足を押さえて「膝を曲げて！ほら、曲げなさい！腿を自分で押さえて！」っていうんだけど、あまりの痛みに膝を曲げられず、こう、膝がピーンっとのびきっちゃって。
「彼女、なかなか強いわね」なんて声も聞こえて。
とにかく、このつっかえてるウンコのようなもの（ベビーの頭）を出してラクになりたい一心で、よいしょっと太腿をまげて自分で抱えるようにしてリキんだら、ツルリと出て、もう、あとは、脱力。

１時間という”超”スピード安産ってのが、本当にありがたかった。
もっと長時間の分娩になってたら、きっと耐えられなかったかも。

無事に生まれてきてくれてありがとう！

出産に立ち会ってもらったドクターＢ（右）と看護婦さん（左）のうちのひとり。

妊娠３７週目

なんとか、ベビーをお腹に入れたまま、新年を迎えることができました！
そして、とうとう妊娠３７週目に入りました。

この３７週を越えられるかどうか。
３７週以降の分娩が『正期産』、３７週未満の分娩が『早産』という扱いになるので、できれば、３７週は越えたかったんだ。
ＪｏＪｏのときも、３６週の終わりに妊娠高血圧症になったけど、３７週に入るのを待って分娩に至ったのよ。

ドクターには、３５週目を過ぎたらベッドレストしなくてもいいわよ、と言われていたけれど、しばらく立っていたり、ウロウロ歩きまわってると、下腹が張ってイテテテテ～と痛くなるし、重力でベビーが降りてきちゃっても困るので、３７週を越えるまでは、母と一緒に食料の買い物にでかけたり、食事をしに外出したりするくらいで、あとは、少しだけ台所に立ったり、ＪｏＪｏと家の中で遊んだりするだけにして、用心した生活してました。

先週の３６週目の検診では、一度開いてた子宮口はその後2.5センチのまま変わりなく特に心配する点はない、とのこと。
３７週までは、血圧・子宮の収縮を抑える薬を飲んでいたけれど、３７週以降はその薬を止め、あとは、一日でも長くベビーがお腹にいられればベターだけれど、まあ、いつ生まれてもいいんだって。
そうそう、薬を止めたあとは、血圧に注意しないとね。なんといっても、血圧って上がっても、自覚症状がないから。

お腹は、前へ前へとせり出して、相変わらず、夜眠るときは、重くて寝苦しいよ。
いつ生まれてもおかしくない、なんて、ちょっとドキドキするよね。
あらかじめ、はい、ではこの日にね、ってのが、わかればいいのに。

よく、子宮の収縮が１５～１０分間隔になったら病院へ、と聞くけれど、その”子宮の収縮”ってのが、自分でわかるのかどうか。

ＪｏＪｏを出産するときは、分娩の数日前から入院してて、子宮の収縮も自分では感じなかったのよね。
お腹に取り付けたモニター装置（収縮の強さと間隔、赤ちゃんの心拍数を調べる機械）が読み取って収縮が起きてるのがわかったんだ。
破水したのも病室のベッドの上だったし、ナースコールひとつで看護婦さんが来てくれたから安心だったけど、今回、家とか外出先で破水とかしたら、どうしよう？！
ダーリンの仕事が休みで、そんなときに家にいてくれればいいけど、こればっかりはわからないね。

お腹のベビー、あと、もう少しで会えるね！

内側からゴリゴリ、ウニョウニョとベビーに押されて、はちきれそうだよ。
もう、二度と自分のこんなお腹を見ることないだろうからね。
このお腹が、愛おしくて誇らしいよ、ワタシは。
そんなもん見たくない、って方、ゴメンね～

妊娠３５週目・クリスマス準備

今日で、やっと妊娠３５週目に入りました！
ドクターには、３５週を過ぎたらベッドレストしなくてもいいわよ、とはいわれているけれど、起き上がってウロウロ歩いて、重みや重力でベビーが降りてきちゃっても困るので、これまで通りベッドで横になる毎日。
数日前、朝起きてきたダーリンが「ベビーが早く生まれてきてしかも小さすぎるっていう夢をみたよ」なんてコワイこというし。
ベビーが１日でも長くお腹にとどまってくれますように。

 漬物石でものせられたように重いお腹。
 寝返りするにも重くて、一苦労。フンフンふんばってるよ。
多分、ＪｏＪｏを妊娠してたときよりも、お腹が大きいんじゃないかな。
バスケットボールでも入っているかのような、丸々とした、いまにも破裂しそうなくらいパンパンに膨れたお腹。
これでも、”まだ”３５週だもんな～。

夜、寝ようとするときに限って、昼間よりも元気にベビーがボコボコとお腹で暴れだす。
あばら骨（肋骨というのかな？）あたりを蹴られると、イテテテテ、なんてつい声がでちゃうよ。 ほんとに女の子なのか？とちょっと心配になるくらい元気すぎ。 

もうすぐクリスマス。
クリスマスツリーの下には、プレゼントがいーっぱい！
このプレゼントを、クリスマスの朝に開けるのです。

ダーリンが、日本からきてくれている母カズコにもクリスマスソックスを、と用意してくれたんだけど、”ばあば（Ba-a-ba）"と呼び名を入れるはずが、うっかり”ババｱ（Ba-ba-a）”になっちゃってて、笑えた～
Ooooops!

 

今年のサンクスギビング

アメリカでは、１１月の第４木曜日がサンクスギビング・感謝祭の祝日。
家族や親しい人たちとディナーを囲んで過ごすのが一般的。
ここ数年、ゆうこりん一家と食べて飲んで過ごすのが恒例行事となってきていたのに、その祝日の数日前から、私の血圧が少し上がりはじめてしまった。

このサンクスギビングのために、買出しや料理の下準備などをはじめていたのだけれど、私がこんな状態になってしまったので、お食事会は、キャンセルせざるをえなくなってしまった。（ゴメンね、ゆうこりん）

とりあえず、下準備しておいた料理をダーリンに仕上げてもらう。

ダーリンがつくったスタッフィング（Stuffing）。ゴートチーズ、ほうれん草、ドライクランベリー、マッシュルーム、パンなどが入っているよ。
スタッフィングとは、内臓などを取り出したターキー（七面鳥）などを丸ごと焼くときに詰める、詰め物のこと。
今年は、ターキーは焼かず、かわりに別の肉料理を食べたかったので、スタッフィングはサイドディッシュとして作りました。

数時間かけて煮込んだビーフシチュー、ミートパイ、いんげんとザクロのソテー、スタッフィング。

このほか、ミートローフ、牛たたきなんかも作る予定だったけど、私の血圧上昇のせいで、そこまで手が回らず、断念。

ダーリンとＪｏＪｏとワタシ、家族３人（お腹のベビーを入れたら４人ね）だけの静かな夕食となりました。

妊娠３１週目・血圧上昇

妊娠３１週目のある日。
うっすら茶色のオリモノが出たのと、自宅で血圧を測定したら、130／90くらいの高めの数値だったので、翌日ドクターオフィスへ診察してもらいにいった。
糖、タンパクなどの値は正常。
血圧が高めなのと、ベビーが少し降り気味で子宮口が１センチひらいている、とのことで、そのまま病院へ直行させられた。
お腹まわりに、ベビーの心音と、子宮の収縮がはじまっていないかどうかのモニターをつけて、ベッドに横たわること約６時間。

その間、静かな病室のベッドでウトウト～と心地良い眠りに落ち、こんなに気持ちのいい昼寝は久しぶり～、っていうかんじで、ゆっくりさせてもらった。

子宮収縮は見られないので、夕方には家に帰してもらったけど、自宅では、トイレ、食事、シャワーのとき以外は、ベッドに横になり終日安静にすること、とのこと。

ＪｏＪｏのときも、３５週目くらいで、ベビーが降り気味で、子宮収縮も少しあるから、すぐに仕事を退職するようにいわれ、そのまま自宅安静。
やがて、血圧があがり、ある日突然、入院、血圧が下がらないので、陣痛を誘発して３７週目で出産、となったのだけれど、今回は、ＪｏＪｏのときより、さらに早くて心配。

お腹のベビーには、せめてあと４－５週、とどまっていてほしい。

今週は、たまたまダーリンの仕事が休みで助かった～。

私は、食事、トイレ、シャワーのときだけ起きて、あとは、一日ベッドで横になり、ウトウト眠ったりしてる。

ＪｏＪｏは、昼間は、ﾀﾞﾃﾞｨｰと楽しそうにやってるよ。

ダディーがＪｏＪｏを公園に遊びに連れていってくれたり、食事を食べさせ、シャワーに入れ、洗濯、キッチンの洗物など、私よりも手際がいいかも？！

夜になると甘えたくなるのか、ＪｏＪｏが、私が一人で寝ているベッドにきて、一緒に寝たがるので、寝付くまで傍で横になり、寝付いたら、ダーリンにＪｏＪｏの部屋に移してもらっている。

ありがたいことに、来週の金曜日は、日本から母カズコさんが手伝いに来てくれます。

いつでも出発できるように、と、ずいぶん前から、荷造りをしたり、自分の歯の治療などを済ませたり、しておいてくれたのです。

それまでに、ダーリンがすでに引き受けている、どうしても断れない３日間の仕事があり、その間は、知り合いのママさん友達に紹介してもらったベビーシッターさんに来てもらえそう、多分。

早く、カズコさんが到着しないかな～、と、待ち遠しいよ。

もうすぐ生後１５ヶ月

もう少しで、ＪｏＪｏは生後１５ヶ月になります。

カーシート、新生児用の後ろ向きから、前向きになったよ～

少し、お兄ちゃんっぽくなったでしょ？

これはプリウス用のカーシート

こっちはジープ用

このところ、急に暖かくなって（時には暑いくらい！）、お散歩が楽しいな～

♪歩こう、歩こう、歩くの大好き～♪

砂場デビュー もしました！
 
日差しが強いので、日焼け止めクリームを塗ってるよ。
帽子を被らせたいのだけれど、嫌がって取っちゃうので、困ってます。