たそがれ泣き

最近のＪｏＪｏ。
午後３時、４時ごろから夜眠るまでのグズグズが始まりました。本には、“たそがれ泣き”と書いてあって、３ヶ月くらいから始まる子がいるんだって。
昼間の疲れが出て、おっぱい飲んで眠りたい、でも、まだ眠りたくない、ってかんじ。
おっぱい飲んでは少し眠り、しばらくすると起きて、泣いておっぱいを欲しがり、またおっぱい飲んで眠る、ってのの、繰り返し。

夕方は、ＪｏＪｏがグズりだしたら、お夕飯の支度やら家事やらは一切放っておいて、ＪｏＪｏの気が済むまで、べったり、この“たそがれ泣き”に、とことん付き合います。
眠るまで、おっぱいを離したがらないことも。
お風呂に入れてあげると、そのまま機嫌がよくなって、夜ぐっすり。
かと思えば、逆に、超・元気になっちゃって、なかなか寝付かない、なんてことも。

思い通り、予測どおりになんていかないよね。
まあ、思い通りにしよう、とも思ってないんだけどさ。


私は、しばらく前から、両手の小指以外の指先がジンジンとしびれていて、少し前は、朝、起きると、指が曲がったまま固まっていて、伸ばすのがつらかったの。
時間が経つにつれ、動くようになるんだけど、指先のしびれは、ずっと続いたまま。

なんか、おかしいな、と、色々調べてみたら、どうやら、
ばね指(trigger finger)　と
手根管症候群 (carpal tunnel syndrome）　の症状みたい。

授乳やおむつ替えや抱っこで、手を使うのが多いため、産後の母親によく起こるらしい。

「ばね指」
指の曲げ伸ばしをつかさどるのは「腱」という細い組織。その腱は「腱鞘（けんしょう）」という骨についたトンネルの中を通っています。　何らかの刺激で腱鞘や腱に炎症が起きると、摩擦が生じ、指を動かしづらくなります。そのまま使い続けると炎症が進み、ますます指が硬くなる悪循環に。これが「ばね指」です。 「特定の指が曲げづらい」「グッと握ってから開くと、その指だけ伸びない」といった症状が、ある日突然やってきます。

「手根管症候群」
手首の中を走っている〝正中神経（せいちゅうしんけい）〟という神経が、圧迫される事によって、手の痺れを感じる病気。寝ている間に手の痺れを感じて目を覚ましたり、あるいは症状が悪化すると、物を握るのが辛いほどの痛みを伴った痺れを感じるケースもあるそうです。手根管症候群の原因は、まだハッキリわからない場合が多いのですが、妊娠後期や出産後の女性の場合には、〝妊娠中、あるいは産後のむくみが原因だという事がわかっています。妊娠中、あるいは産後の手根管症候群は、むくみが納まれば、自然に完治する事が多いので、それほど心配することはありません。

それと、私、このごろひどいのが、物忘れとか、曜日を勘違いして間違えたり。

今日は木曜日、病院の予約がある、と、思い込んで、朝、支度していたら、実は今日はまだ水曜日で予約は翌日だった、とか。
（ダーリンに、今日は水曜日だよ、と、言われてなければ、そのまま病院にいってました）

その前の日に“今日は水曜日だよね？”ってダーリンに確認したら、“違うよ、今日は、火曜日だよ”って、いう会話もしてたのに。

頭の中の、記憶するのに必要な物質かなにかが、母乳と一緒に、流れ出てる、なんてこと、ない？

毎日、ＪｏＪｏを抱っこしてて落っことさないように、とかっていう緊張感はあるけど、働いていた頃のような緊張感がないから、脳の働きが、鈍ってるのかな。
あまりの物忘れのひどさに、ちょっと怖くなります、自分が。