2010年6月12日土曜日

桑の葉茶

最近気に入っている、桑の葉茶。日系スーパーで試飲させてもらったのがキッカケで飲み始めるようになったの。
サンフランシスコBay AreaのHayward にある、Eon Coffee という、コーヒー豆選別からローストまですべてこだったコーヒーショップから販売されていて、お値段は少々高いけど、毎日飲むものだから気に入ったものがいいかな、と思って。

ティーバッグになっていて、22バッグ入りが$14.95 , 75バッグ入りが$39.95

乾燥した桑の葉には、牛乳の約24倍のカルシウム、納豆の約15倍の鉄分が、さらにビタミン、鉄分・亜鉛などのミネラル、食物繊維も豊富に含まれているんだって。

ブドウ糖の吸収をおさえて血糖値を下げる働きがある成分も含まれているらしく、ダイエットに期待できるかも?!

桑の葉は、実際、古くから中国で漢方として血液の流れを良くしたり、ダイエットや美容に、せき止めや喘息、滋養強壮に良いといわれていたんだそうな。
ノンカフェインなので、夕食時、食事と一緒に飲んでもいいな。

苦味とかは一切なくて、ほんのり甘みがあって飲みやすいの。
私が知らなかっただけで、日本では昔から飲まれていたのかな?

4 件のコメント:

Yasu さんのコメント...

このお茶とっても飲みやすいですね!!とっても貴重なものをどうもありがとうございました。これを朝飲むと一日あまり空腹感を感じないような気がします。家もトレイルのすぐ隣になったし、本格的にダイエットをしなくては!

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