簡単・手抜きレシピ

昨日は、仕事から帰宅、夕食前に、ダーリンを連れ出して、約30分のウォーキング。

平日は、時間に追われた生活なので、いつも、簡単・手抜き、でも栄養がちゃんととれるレシピを探してます。


レシピ検索No.1のクックパッド　http://cookpad.com/　で見つけたのが、これ。
調理いらず。でも美味い！

【さんまの蒲焼（缶詰）＋大根おろしのせ】　
（ウチでは、電子レンジは基本的に禁止なので）
①缶の蓋を開けて、缶のままトースターオーブンで温めます。
（洗い物が増えるので、フライパンで温めるのすら面倒くさかったの）

②大根おろしをたーっぷりのせて、ネギを散らすだけ！
蒲焼のタレが、大根にからんでとても美味い！

そのまま食べるよりも、魚の臭みが気にならないのでグー！